自分の老後は自分で守る
miyabi-keiTake Responsibility for Your Own Old Age
Hello everyone!
Out of the blue, let me ask you a question: Are you just coasting through life day by day right now?
If so, I'd like you to pause for just a moment and think about something.
The truth is, a reality much harsher than we imagine awaits older Japanese people in retirement.
Even for those who have worked hard for many years, the pension they will receive in the future can hardly be called sufficient.
For instance, in my area, the maximum rent allowance is 38,000 yen. Other living expenses come out to around 70,000-some yen. Trying to get by on this every month is truly difficult, isn't it?
The era where "the government or your company will take care of you" is over. To live a life without regrets, let's start thinking about self-defense measures we can take right now!
1. Preparing for the Reality of a "Meager Pension"
Depending on the type of work, even those who have worked steadily for 40 years often "cannot survive on their pension alone in old age."
According to a certain survey, even if a married couple receives a monthly pension of 220,000 yen, that might only provide a lifestyle where they can barely afford to eat.
Look back at your life so far.
School entrance celebrations, weddings, funerals, gifts for children and grandchildren... When you recall these life events, each one requires a significant amount of money. Covering all of this with a pension alone is a harsh reality.
A Financial Defense Strategy for Medical Expenses You Should Know
If you ever fall ill and need to be hospitalized, there is a system to avoid causing as much financial burden as possible to your children. That is applying for an "Eligibility Certificate for Ceiling-Amount Application" (Gendogaku Tekiyo Ninteisho).
This applies to cases such as when all family members are exempt from municipal resident tax. Even if you live with your children, you can sometimes qualify by registering your resident certificate separately to form a "different household."
For example, even if your medical expenses for a one-month hospitalization reach 1,000,000 yen, if this system (copay reduction) applies, the actual amount you have to pay could be capped at just tens of thousands of yen.
(※Since conditions and details vary by region, please check with your local ward or city office.)
The Younger You Are, the Sooner You Should Act!
If you're in your 20s or 30s and think, "Retirement is a story for the distant future"—now is your best opportunity to start.
Once you finish reading this blog, look into private pensions or asset building, or consult a specialist.
The TV and the people around you won't teach you individual strategies tailored to your needs. If you don't stay alert and take action yourself, nobody is going to save you.
2. How to Enjoy the Toy Box Called "Old Age Loneliness"
"I have a partner, children, grandchildren, and plenty of friends, so I'll be fine!"
Are you thinking this way?
However, friends tend to drift apart due to marriage or changes in their environments. Also, it is very rare for partners to pass away at the exact same time. As people grow older, they inevitably feel more or less lonely.
That is exactly why it is vital to have a "purpose in life that you can enjoy completely on your own" starting from now.
In my case, my hobby is painting. Besides that, I fully enjoy every single day through photography, blogging, writing novels, translating, walking, and video editing.
We live in a truly wonderful era now. Computers and smartphones are "magic boxes" packed with all our favorite toys.
Instead of just watching what others post, you can become the creator by writing your own blog or making your own pieces. Doing that can create new connections while keeping a comfortable distance through the internet.
3. That’s Why We Must Cherish Our "Human Relationships" Right Now
On the other hand, some people might say, "I'm going into a nursing home, so I'm fine." But entering a nursing home requires a substantial amount of money.
And even if you do enter a facility, the ones who will ultimately stay close to your life and your passing are your family.
If you are a senior citizen reading this blog, how are your relationships with those around you?
- Are you on good terms with your daughter-in-law (or son-in-law)?
- Are your grandchildren fond of you?
- Do your children treat you with care and respect?
If you can build relationships where everyone sees you as a "lovable grandpa or grandma," there is no greater peace of mind. Let’s make sure to build good relationships with our families starting today.
Only Your Present Self Can Save Your Future Self
In a way, old age is a gift from God called "solitude" (= your own free time). You want to make full use of this abundant time and enjoy it, right?
To do that, the best strategy is to start preparing now.
Whether you are young or old, it is a waste of time to just freeze up in anxiety about the future.
Let's not be lazy—let's give it everything we've got starting with what we can do today, all to help our future selves and our precious families!
こんにちは！
突然ですが、あなたは今、なんとなく毎日を過ごしていませんか？ もしそうなら、少しだけ立ち止まって考えてみてほしいことがあります。実は、日本人の老後は、私たちが想像している以上に厳しい現実が待っています。長年お仕事を一生懸命頑張ってきた人であっても、将来もらえる年金は決して十分とは言えないのが現状です。ちなみに、私の住んでいる地域の生活保護を例に挙げると、家賃の上限は38,000円。それ以外の生活費は7万数千円ほどです。これで毎月やりくりしていくのは、本当に大変なことですよね。「国や会社がなんとかしてくれる」という時代は終わりました。後悔しない人生を送るために、今のうちにできる防衛策を考えておきましょう！
1. 「わずかな年金」という現実に備える
仕事の内容にもよりますが、40年間しっかりと働き続けた人であっても、「老後は年金だけで生活できない」と言われています。
ある調査によると、夫婦二人で月22万円の年金があったとしても、それは「食べるのがやっと」というレベルの生活になりかねません。
これまでの人生を振り返ってみてください。
入学祝い、冠婚葬祭、子供や孫へのプレゼント……。人生のさまざまなイベントを思い出してみると、その都度まとまったお金が必要になりますよね。年金だけでこれらをまかなうのは、非常に厳しいのが現実です。
知っておきたい、医療費の防衛策
もし自分が病気になって入院した場合、子供にできるだけ金銭的な迷惑をかけないための制度があります。それが「限度額適用認定証」の申請です。
これは家族全員が住民税非課税の場合などが対象になります。もし子どもと同居していても、住民票を別にして「別世帯」にしておけば対象になるケースがあります。
例えば、1ヶ月の入院で医療費が100万円かかったとしても、この制度（負担軽減）が適用されれば、実際の支払いは数万円程度で済む仕組みがあります。
（※条件や詳細は地域によって異なるため、お近くの区役所や市役所で確認してみてくださいね）
若い人ほど、今すぐ動こう！
「老後のことなんて、まだ先の話」と思っている20代・30代の若い方。始めるなら今が一番のチャンスです！
このブログを読んだら、まずは個人年金や資産形成について調べてみたり、専門家に相談に行ったりしてみてください。
テレビや周りの人は、あなたに個別の対策を教えてくれません。自分でアンテナを張って動かなければ、誰も助けてくれないのです。
2. 「老後の孤独」というおもちゃ箱をどう楽しむか
「自分にはパートナーがいるし、子供も孫も友達もたくさんいるから大丈夫！」
そう思っていませんか？
しかし、友達は互いに結婚や環境の変化で疎遠になりがちです。また、パートナーと同時に人生の幕を閉じることはほとんどありません。人は年齢を重ねるにつれて、多かれ少なかれ孤独を感じるようになります。
だからこそ、「一人でも楽しめる生き甲斐」を今から持っておくことが大切です。
私の場合は、絵を描くことが趣味です。他にも、写真、ブログ、小説、翻訳、散歩、動画編集など、毎日をフルにエンジョイしています。
今は本当に良い時代です。パソコンやスマホは、大好きなオモチャがたくさん詰まった「魔法の箱」。
ただ誰かの発信を見て楽しむだけでなく、自分の手でブログを書いたり、作品を作ったりして発信側になってみる。それだけで、インターネットを通じて心地よい距離感の新しい繋がりが生まれます。
3. だからこそ、今の「人間関係」を大切にする
一方で、「自分は老人ホームに入るから大丈夫」という方もいるかもしれません。でも、老人ホームに入るには相当なお金が必要です。
そして、たとえ施設に入ったとしても、最終的に自分の人生や死に寄り添ってくれるのは家族です。
もしこのブログを読んでいるあなたがシニア世代なら、周りとの関係はいかがでしょうか？
- お嫁さん（お婿さん）との関係は良好ですか？
- お孫さんは懐いてくれていますか？
- 子どもたちはあなたを大切にしてくれていますか？
周りから「可愛らしいおじいちゃん、おばあちゃん」と思われる関係を築けているなら、これに勝る安心はありません。今のうちから、家族と良好な人間関係を築いておきましょう。
未来の自分を助けられるのは、今の自分だけ
老後は、ある意味で「孤独（＝自分だけの自由な時間）」という神様からのプレゼントがもらえる期間でもあります。たっぷりと使える時間をフル活用して楽しみたいですよね。
そのためにも、今できる準備を早めにやっておくのが一番の得策です。
若い人も、年配の人も、ただ未来を不安に思ってオロオロしている時間はもったいないです。
面倒くさがらず、未来の自分や大切な家族を助けるために、今できることから全力投球していきましょう！
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